街头篮球防背2厉害吗?实战技巧大揭秘!

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今儿跟大伙儿聊聊我在街头篮球里头咋防那个“背2”的破招儿。我也老吃这招儿的亏,被人家一晃就找不着北,心里那叫一个憋屈!后来我就琢磨,这不行,得想辙!

我先是看一些人家写的分享,啥保持距离,看对手的动作,提高反应速度,说得都挺热闹。我就开始试,一开始是真不习惯,总感觉跟不上趟儿。保持距离,不是远就是近,要么就是人家一变向我就傻眼,心里想动,身体不听使唤!

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  • 试来试去,我发现,关键还是得多练。于是我就拉着我的哥们儿,让他专门给我喂招儿,练这个“背2”。
  • 他是咋晃我咋上当,被过得那叫一个惨!不过就是有一股子不服输的劲儿,越是被过,我越来劲儿!
  • 练一段时间,我慢慢地能看出点门道来。我发现,人家要用“背2”之前,那个运球的手,还有那个脚,都会有点小变化。我就盯着这些变化看,慢慢地就能猜到他要往哪边突。
  • 光看出来还不行,还得反应快。这玩意儿,就得靠多练。练得多,自然而然就快。我基本上人家一做动作,我就能跟上去。

除单练,我还发现跟队友一起防效果更有时候我一个人看不住,队友一过来帮忙,对面那哥们儿就不好使这招儿。团队配合也挺重要的。

街头篮球防背2厉害吗?实战技巧大揭秘!

防“背2”的重点心得

  • 第一,别死盯球,得多看看对方的身体,特别是运球的手和脚,那些小动作里头藏着他的下一步动向!
  • 第二,保持距离,别跟对方黏糊一起,但也不能太远,要随时能上去给他来一下的距离!
  • 第三,快速移动,看到对方要“背2”,你往他身体方向跨一步,大概率能打断他的动作。
  • 第四,多跟队友沟通,俩人一起防,总比一个人强。
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反正,防“背2”这事儿,就得多观察,多练习,还得跟队友搞好关系。现在我在场上,基本不太怕这招儿,有时候还能反过来断对面的球!今儿就先分享到这儿,希望对大伙儿有点帮助!

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