10.15，七十而从心所欲？
我是潼小漫，要想真正的理解一句话，有时候是真的要经历过这一切以后。
孔子说：“三十而立，四十不惑，五十知天命，六十而顺，七十而从心所欲，不逾矩”。
对我来说，我刚经历了三十而立，所以我想我要是能把一个点讲透，要胜过讲完所有，毕竟那些我现在还没有经历，讲起来瞎编的可能性要大一些。
那就来讲讲这句话的第一个小点，三十而立。在我看来到底要“立”点儿啥，希望我的这些亲身经历能让这个年龄段儿的人有点儿收获和启发。
在这个“巨婴”遍地的时代，三十真的可以立些东西吗？我想无论时代如何更迭，三十岁都是人趋向成熟的时间段了。
在三十岁的时候，潇洒姐王潇写下了这本《女人明白要趁早》这本书，让我看后不禁感慨，为什么有些人就是能把事情看的那么透彻和明白，看书的本质是间接的获得别人的经验用于自己的生活。
我会结合书中内容和自己的感悟写下我对30而立这小句话的理解，以及在十字路口的我们该如何去做，更好的度过。
关于爱情关于爱情，还是别坐等着白马王子的出现的好，即便王子出现了，我不相信你这位公主在那里傻乎乎的一脸懵逼站立在那里，王子就会喜欢。
那种什么喜欢的人一出现就会时间静止，他骑着七彩祥云来赴约的情节，在电影中和小说中出现的概率会比较大。
所以对于三十左右的男人和女人来说，还是要广撒网，然后毁灭性的捕捞，就像淘金一样，一定是从大量的泥沙中筛选出来的，可能才是适合自己的精品。
关于金钱关于金钱，钱多终归是底气更足一些的，而到了这个年龄的你，有时候这些钱不单单是数字，而更是一种安全感。
这个阶段，你的生活会开始夹杂着事业和家庭，事业是让你不脱离社会和赚钱的地方，前者能比后者给你更多的安全感。
你要知道这样一条规律，只有品尝自己奋斗后的果实，在享用的时候，才能更安心一些早早认识金钱的意义。不要排斥它，觉的一提钱就很俗。
就像《喜宝》一书中，喜宝说的那样，我想要很多很多的爱，如果没有，我想要很多很多的钱。
关于工作关于工作，无论你是打工还是自己创业，一言蔽之，大家都是出来“卖”的，既然出来“卖”的，那就一要卖相好。
别出卖着肉体，还折磨着灵魂，喜欢就干，不喜欢就撤。别给自己一大堆理由和借口，抑郁一天天的，挣的钱还不够花钱买药的呢。
二要敬业，你以为你混的是时间，最后发现是被时间给混了。
三不要嫌弃买货人，所以第一你要保持美丽，这是为了自己，二来你要多做事，少抱怨。因为抱怨没有啥用。
最后就看在需要攒钱的份上也要适当的学会妥协。
我刚刚好过了而立之年，年少时的懵懂让我没少吃亏，所以狠想把我的一点儿小建议给到你，希望对看这篇问答的你，有所启发和帮助。
一，立“新”
三十岁是个被家长催婚，职位升薪，希望可以立业，稳定向上等等的时间段…
可我今天要说的立“新”，是还敢于冒险的一种精神，安逸让我们止步不前，总觉得已过了冒险的年龄，折腾的季节，可是三十岁相对于未来慢慢的人生路只是一个小插曲，要敢于让新思想、新事物、新模式、新工作等等进入你的维度。
人一生都在冒险，所以别怕冒险，这个阶段的你比20几岁时的冒险更多了一份沉稳。
二，立“标”
你可能会说我一直有明确的目标，而且在为了自己的目标而拼命的打拼，那我由衷的替你开心，要知道能为自己的目标而奔跑是一件多么幸福的事。
可我为什么要在三十岁这个时间段再此强调目标呐？是因为三十岁之前很多目标都不是我们认真所选择的，而是受环境和钱财的引诱。
当我认真思考的时候，会发现貌似每一次最正确的选择，并非是我最想要的，而是顺应了别人。
思考是这个世界上最伤神的也是最难的工作，可却是我们最该去做的，所以朋友请别忙着奔跑，静下来，然后思考。
三，立“时”
你并没有看错，是时间的利用，你和我已经过了可以随意挥霍时间的日子了，把时间一片片的浪费，大把的扔掉。
会开始在意交通工具的便利，会计算时间的成本，会合理安排聚会，不会再拖到什么事情都明天做，开始和自己的懒惰天性做斗争，会格外珍惜且利用好它。
时间对于每一个人都是最珍贵的，我们每一个人最后可能都会输给时间，三十岁了该对这个“杀手”有些紧迫感了。
我并不是一个悲观者，可我也会常常感叹，假如今天我是一个20岁刚出头的小丫头该多好，能悟到这么多道理该多牛逼，可每次我妈妈跟我唠叨得时候，我都当没听见，所以现在会听到那么多的叹息。
也许，每一个人成长之路都是靠这些过来人的智慧所提醒而变得不同吧，每一个人都有属于自己开花季，自己的花期。
我把我的三十而立讲给你听了，希望对你来说这一切还不算晚，刚刚好。
酒存放多长时间才能称为老酒？
老酒在行业内和行业外的意义是不一样的。
在白酒行业内95年之前的酒叫做老酒。而在喝酒人们的心中。只要这个酒存放个5年8年或者是10年左右，就叫做老酒了。
白酒的时间是越长越好吗？
听听酿酒人告诉你多长时间的酒才是最好的。
酒这个东西并不是越老越好，虽然时间长的酒比新酒要好喝顺口纯正，但是酒到一定时间以后，它的口感也会下降的。
本人是做纯粮小烧的，做的是固态发酵高粱原浆酒。我做酒已经20多年了。所以对白酒每个时期的风味口感还是比较了解的。
纯粮食酒经过储存以后，它酒中的杂醇杂全会挥发酒中的总酸总指会增加。所以存放之后的酒喝起来更好喝。
不过我不建议个人存酒超过10年，因为10年以后的酒更适合用于勾调用。
因为酒里边的总酸总酯，在五六年的时候就会趋于饱和，逐步平衡，所以在存放下去只会让酒，单纯的挥发！
但是酒厂则没关系，如果是酒厂的话，这个酒完全可以作为基酒来进行勾兑。
个人喝酒选择一款好的纯粮食酒，并且度数高于50度，只要存放个三年5年就可以了。
我是一纯粮酿酒工人，关注我带你了解更多关于白酒的知识。
信息量明明够！只推荐给粉丝？头条怎么了
骑车上班单程十公里？
这个问题让我想起了两年前我骑车上下班的经历。那时我离公司大概有10几公里的距离，每天往返需要骑行22公里，坚持了半年时间累积骑行1000多公里，最后自行车报废就没骑了。
半年的骑行经历给我最明显的感受就是变瘦了。以前裤腰有点紧紧，现在感觉大一号。以前偶尔可以看到双下巴，现在再也看不到了，体重也减轻了不少。
所以，骑车上班而且还是10公里的长距离，无论是对减肥还是健身都有很显著的效果。
骑行是很好的健身方式其实除了减肥健身，骑行还有很多好处。下面就让我们一起来看看这些具体的骑行好处吧。
1、骑行让腿部肌肉更强壮
我们骑车时主要是大腿，小腿和臀部肌肉参与运动，同时也会借助踝关节，膝关节和髋关节的发力。每蹬以下脚踏板，都会刺激到我们的股直肌（大腿前侧），半腱肌，股二头肌（大腿后侧），腓肠肌（小腿后侧），以及臀大肌。
由于腿部肌群占比较高，高强度的刺激带来的结果就是燃脂，进而增强身体的基础代谢消耗更多能量。
2、骑行可以加强心肺功能
骑行跟跑步很类似，也是一种很好的有氧运动。有氧运动最显著的作用就是增强心肺功能。有较强心肺功能的人，血液循环速度更快，精力更旺盛，抵抗力也更强一些。
相比跑步，骑行10公里很轻松，而跑步10公里会很累。而且骑行不需要让双腿承受身体的重量，减小了膝关节和踝关节的压力，也降低了运动受伤的风险。
3、骑行可以燃烧腹部赘肉
腹部是身体容易堆积脂肪的部位，久坐不动，加班熬夜，高热量的食物都会导致腹部生长赘肉，而骑行恰好可以加快燃烧腹部赘肉。
高强度的腹部运动，不仅可以燃脂也可以加速肠道蠕动，促进食物消化，改善肠道功能。而且经常健身的人都知道，仰卧蹬车是锻炼腹肌的经典动作，这个动作就是借鉴于骑自行车。
4、骑行可以增强身体协调性
骑行时加速，拐弯，刹车，过不平的路段时，自行车的平衡都需要我们身体来控制。长时间的骑行就可以很好的锻炼了我们身体平衡能力和协调性。
5、骑行低碳环保并且节约时间
随着人们环保的意识逐渐增强，骑行也越来越受欢迎。如今满大街的共享单车，不仅满足我们低碳出行需求，也可以缓解公共交通工具的压力，甚至还可以避免上下班高峰交通拥堵的带来的不便，更好的节约时间。
比如，我当年骑车上下班时就从没迟到过，每天花在路上的时间很少，自己可以很好地把控时间。
因此，不用怀疑，骑行十公里上班对减肥和健身肯定有明显的促进作用。骑行不仅可以锻炼身体，也能节约时间，低碳环保。
正确的骑行姿势骑行不是简单的能蹬着自行车前进就好了，骑行也需要掌握正确的姿势，错误的姿势会让减肥健身效果大打折扣，甚至还可能有损伤身体。正确的骑行姿势需要掌握以下4点：
保持两臂伸直，手肘微弯，如果手肘伸直的话，重心就落在手臂和肩膀上，这样会造成肩膀和颈部的酸痛，还容易疲劳。收小腹，使得腿部发力更自然。上半身微微前屈，身体不能压得过低，这样会限制腹式呼吸和腰腹的运动。脚尖向前，不建议外八字或内八字，这很容易导致脚从踏板上滑落，用脚掌前半段蹬车，这样可以锻炼小腿肌肉，更容易发力。骑行的安全意识很重要骑行上班虽好但有很多安全隐患和不利因素，比如可能出现意外事件摔伤，自行车爆胎，突然刮风下雨，公路上空气质量差等等。那么我们该如何有效应对这些问题呢？下面我就分享一些我的个人经验。
1、骑行前一定要检查自行车有没有故障，比如轮胎的气足不足，刹车灵
不灵，车头转向要灵活等，佩戴头盔，手套，口罩，把安全隐患降到最低。
2、骑行前查好天气情况，如果是雨雪，刮风天气，或者室外空气质量差就不要骑行了。就算天气晴朗，背包里最好带上雨衣雨伞。
3、骑行最好选择选择主干道，尽量避免走一些道路不平，没有路灯的偏僻小道。这些路段存在很多安全隐患，骑行体验也比较差。
4、在马路上骑行时，一定要遵守交通规则，千万不能闯红灯，抢行逆行。
5、骑行时一定要做到注意里集中，最好不要戴降噪耳机，随时关注周围环境，提高警惕注意安全。
小结综上所述，骑行跟跑步很类似，也是一种很好的有氧运动，十公里的骑行长度也足以燃烧身体脂肪，锻炼心肺功能，所以骑行十公里上班对减肥和健身肯定有明显的促进作用。
此外，骑行还有锻炼腿部肌肉，增强心肺功能，燃烧腹部脂肪和增强身体协调性等健身作用，并且骑行低碳环保，相比公共交通更加节约时间。当然想要获得骑行带来的健身效果，一定要掌握正确的骑行姿势，错误的姿势健身效果肯定差一些。
最后，骑行上班一定要注意安全，出发前要做好检查，降低安全隐患，备好应对天气和突发状况的各种工具和措施。
开练吧，一个专注分享健身知识和经验的头条号。大家好！我是小开。一个有规律数列1361015？
解:1，3，6，15，……从上式可以看出数列的第一项是1，以自然数列抽数规律出现，从第一项以后起，第一次抽掉2;第二项抽掉4，5;第三项抽掉7，8，9;……的规律剩余的数列规律。an=1/2(n十1)n